Meditation / Coaching / Aromatheraphy
Meditation
마음 훈련을 통해 자신의 생각을 객관적으로 바라볼 수 있도록 도우며,
현재 순간에 온전히 주의를 기울이지 못하는 것들을 알아차리게 합니다.
현재 순간에 온전히 주의를 기울이지 못하는 것들을 알아차리게 합니다.
Coaching
코칭은 자신에게 내재되어 있는 잠재력을 최대한 발휘 할 수 있도록 돕는 과정입니다.
코칭의 주요 스킬은 변화와 성장을 하는데 최적의 도구로 사용이 되어,
자신의 현재 상태를 인식하고 그것을 일과 삶에 적용할 수 있도록 합니다.
코칭의 주요 스킬은 변화와 성장을 하는데 최적의 도구로 사용이 되어,
자신의 현재 상태를 인식하고 그것을 일과 삶에 적용할 수 있도록 합니다.
Aromatheraphy
식물에서 추출된 에센셜 오일은 고유의 향기와 특성을 통해 몸과 마음의 균형을 유지하고,
감정 완화와 정신적 건강을 증진시키는데 도움을 주는 자연요법입니다.
감정 완화와 정신적 건강을 증진시키는데 도움을 주는 자연요법입니다.
